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Votre nouvelle aventure commence ici avec la sophrologie

Découvrez votre chemin vers le bien-être et l'harmonie.

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Gestion

Des exercices rapides et efficaces pour la gestion du stress, des émotions, de la douleur ou du trac

Des techniques douces et simples pour développer ses capacités, sa confiance en soi, sa concentration ou sa créativité

Des outils méthodiques pour se préparer aux divers événements importants de la vie : compétition, examen, maternité...

Développement

Préparation

Le Studio de Vi

Un espace dédié à la pratique de la sophrologie, pour gérer vos émotions, développer vos potentiels et vivre votre quotidien en équilibre et harmonie.

Grâce à des techniques efficaces de respiration, de relaxation et de visualisation, je vous accompagne pour reprendre le pouvoir de votre corps et de votre esprit.

Le Studio De Vi, où le bien-être prend vie.